On a découvert que le massage brésilien des orteils était utilisé dans des hôpitaux brésiliens pour calmer des patients. Cela pouvait parfois amener les gens à dormir suffisamment ou profondément pour pouvoir les opérer quand aucun anesthésique n’était disponible ! Pourquoi s’appelle-t-il «massage des orteils» ? Ce n’est pas vraiment connu, car il n’y a pas de massage impliqué. La technique consiste à tenir les orteils dans un certain ordre et d’une certaine manière. On utilise également cette technique dans plusieurs cours avancés de réflexologie et cela s’appelle toujours «Le massage brésilien des orteils». Vous utilisez cette méthode lorsque vous souhaitez détendre quelqu’un ou aider un enfant à se rendormir, par exemple après un cauchemar.

Quelques astuces pour pratiquer le massage brésilien des orteils

Pour réaliser un massage brésilien, placez le pouce de la main droite sous le pied central du pied gauche de la personne, puis placez le majeur de la même main sur le dessus du pied en le tenant légèrement. En même temps, placez le pouce et le doigt de la main gauche de la même manière sur leur pied droit. Il est important que vous teniez les orteils avec précaution, à peu près autant que nécessaire pour empêcher une feuille de papier de glisser entre vos doigts. Maintenez cette position doucement jusqu’à ce que l’une des situations suivantes se produise :

• Trois minutes se sont écoulées.
• Sauts d’orteils ou contractions.
• Une impulsion régulière et synchronisée est ressentie sous les deux orteils. Parfois, le pouls sera ressenti sous un orteil puis l’autre ou sera ressenti sous les deux orteils, mais pas synchronisé. Dans ce cas, attendez jusqu’à ce qu’ils se synchronisent ou jusqu’à ce que les orteils soient touchés ou que les trois minutes se soient écoulées.

Suite du massage brésilien

Déplacez les pouces vers le petit orteil vers l’extérieur vers le petit orteil tout en utilisant votre troisième doigt, c’est-à-dire le prochain doigt vers l’extérieur. Les mouvements sur les deux pieds doivent être synchronisés. Maintenez cette position comme avant. Déplacez ensuite les pouces vers le petit orteil en utilisant les petits doigts de chaque main. Encore une fois, maintenez cette position comme avant. Déplacez les pouces vers les orteils adjacents au gros orteil en utilisant le premier doigt (à côté du pouce). Tenez en avant. Continuez en déplaçant le pouce vers le gros orteil en utilisant le premier et le second doigt au-dessus du pied.  À ce stade, enlevez les mains et ne touchez plus la personne, car le corps est maintenant équilibré et elle sera très détendue si elle ne dort pas. Plusieurs ouvrages anglais comme Brazilian Chakras Reflexology de l’auteur Janete Franco Barringer détaillent la pratique de ce type de massage. Pour lire les grandes lignes, suivez des cours d’anglais à Paris, chez Angelio Academia. Pour cela, retenez les adresses suivantes :

• 20 rue Godot de Mauroy 75009 Paris : le centre de cours à partir du 1er septembre 2018.
• 8 rue de Prague 75012 Paris : le bureau administratif pour toute inscription et pour prendre des informations.